Przyczyny powstawania żylaków
Żylaki są nie tylko defektem natury kosmetycznej – to poważna choroba żył, która musi być leczona. Najczęściej ludzie nie zdają sobie sprawy z powagi sytuacji bagatelizując pojawienie się na nogach niewielkich wypukłości. Okazuje się jednak, że istnieje szereg czynników przyczyniających się do powstania żylaków kończyn dolnych.
Powstanie żylaków może być uwarunkowane genetycznie, niemniej jednak negatywny wpływ ma także wiek, płeć, środowisko i prowadzony styl życia. Na wiele wymienionych czynników można wpłynąć, aczkolwiek, jeżeli w grę wchodzi genetyka nie ma dużej możliwości zapobieżenia ich wystąpieniu.
Żylaki to potoczna nazwa niewydolności żylnej. Wraz z wiekiem delikatne ściany żył tracą swoją elastyczność, twardnieją i grubieją. W konsekwencji często dochodzi do uszkodzenia kontrolujących przebieg krwi, zastawek żylnych, co nierozerwalnie wiąże się z uniemożliwieniem swobodnego przepływu krwi.
Bardzo ważną rolę odgrywa prowadzony styl życia oraz środowisko pracy. Okazuje się, że na powstawanie żylaków są narażeni nie tylko pracownicy biurowi tudzież osoby prowadzące siedzący tryb pracy, ale również ci, którzy spędzają po kilka-kilkanaście godzin dziennie w pozycji stojącej (np. pracownik sklepu). Pozostawanie w jednej pozycji przez długi okres czasu musi być obowiązkowo uzupełniane odpowiednią dawką ruchu (aktywność fizyczna – sport). Warto zapewnić sobie regularne spacery, wizyty w siłowni i/lub salonie fitness, a w weekendy warto pokusić się o wycieczkę rowerową, czy wspinaczkę górską. Każda aktywność ruchowa powoduje usprawnienie krążenia, tym samym krew przepływa swobodnie przez cały organizm.
Następnymi czynnikami mogącymi wywołać żylaki kończyn dolnych jest przebyte zapalenie żył, leki hormonalne (m.in. tabletki antykoncepcyjne), otyłość oraz ciąża. Mówiąc o otyłości należy rozumieć, co najmniej 7-10 nadliczbowych kilogramów. Lekka, kilkukilogramowa nadwaga nie jest problemem, bowiem można ją wyeliminować poprzez stosowanie zbilansowanej diety i odpowiednią dawkę ćwiczeń, niemniej kilkunasto lub kilkudziesięciokilogramowa otyłość nie tylko przyczynia się do powstania żylaków i uniemożliwia swobodne poruszanie się, ale także realnie zagraża życiu człowieka.
Z żylakami borykają się dosyć często kobiety w ciąży. Powoduje je obniżenie aktywności fizycznej, znaczny przyrost masy i swoista „burza hormonów”, tym samym przepływ krwi w żyłach zostaje utrudniony (krew nie przepływa swobodnie od kończyn dolnych do serca)
UWAGA NA POWIKŁANIA
Nieprawdą jest, że żylaki nie powodują absolutnie żadnych powikłań. Otóż mogą być one przyczyną na przykład stanów zapalnych żył i tworzeniu się skrzepów, które pękając mogą nawet doprowadzić do powstania zatorów i w konsekwencji do śmierci.
